Therapie
20. Januar 2010 von Thomas Niegisch
Eine Therapie ist ein strukturiertes Gespräch durch das Erkenntnisse erzielt werden. Ihr Ziel ist es, ein Problem zu lösen, bzw. einen Lösungsweg zu erarbeiten, im Sinne von – in helfender Absicht Gefühle zu zeugen und sie zu verstehen -. Dies kann so gestaltet werden, dass dem Klienten aktiv ein Weg vorgeschlagen wird oder durch mehrere angesprochene Optionen der Klient einen Weg für sich kreiert. Ich verstehe es so, dass die Therapie der Aktivierung der Selbstheilungskräfte dienlich sein soll und dies aus psychischer wie aus körperlicher Sicht.
Erwarten Sie Wunder und geben Sie sich selbst eine Chance zu einer dauerhaften und nachhaltigen Veränderung. Das dauert durchaus seine Zeit, aber das, was Sie belastet, hat ja auch entsprechend Zeit zur Entfaltung beansprucht. Schon nach der ersten Sitzungen werden Sie Verbesserungen spüren und bemerken, dass Sie auf dem richtigen Weg sind. Ihr Therapeut, Berater wird Sie dabei unterstützen, tun müssen sie es immer noch selbst. Niemand kann ihre Gefühle verändern, das könen nur Sie selbst.
Analytische Gestalttherapie
Als Psychologischer Berater bin ich unter anderem in folgenden Themen- bereichen tätig:
- Lebensberatung und Krisenintervention
- Ehe-, Partnerschafts- und Familien- beratung
- Erziehungs- und Jugendberatung
- Berufs- und Studienberatung.
Mit der analytischen Gestaltberatung bekommen Sie die Möglichkeit, sich im Hier und Jetzt zu betrachten. Dies schafft Raum für Analysen und geänderte Sicht- weisen bis hin zur frühesten Kindheit. Sie erreichen verstärkt Entwicklungspro- zesse durch das Schließen der offenen und dadurch problematischen Strukturen und Gestalten.
Diese Entwicklungsprozesse verstehen sich in der Lösung Ihrer Probleme durch eigene, kreative Erklärungen, die schon durch das Zulassen der Betrachtung entstehen dürfen.
Die Betrachtung führt dazu, dass Sie sich besser kennen lernen und so mehr Achtung, mehr Respekt und Liebe zu sich selbst finden und diese Eigenschaften an Ihr Umfeld weitergeben können.
Dadurch, dass Sie sich ändern, ändert sich auch Ihr Umfeld, allein dadurch, dass Sie Teil Ihres Umfeldes sind, das Umfeld sich in Ihnen spiegelt und Sie sich im Umfeld spiegeln.
Sie erreichen mehr Authentizität, wodurch Sie sich immer wohler fühlen können.
Die Gestalttherapie wurde von Lore und Fritz Perls ( Psychoanalytiker) in Zusammenarbeit mit Paul Goodman entwickelt. Es ist ein erlebnisaktives Therapieverfahren. Perls ging es in erster Linie um die Unterstützung des sich gewahr seins aller Gefühle und Verhaltensweisen, und in diesem Zusammenhang den Kontakt zu sich selbst und der persönlichen Umwelt zu haben.
Perls spricht in diesem Zusammenhang von einer „offenen Gestalt“ und einer „geschlossenen Gestalt“ Gestalten sind Strukturen, Gegebenheiten, problematische Umstände. Der gestalttherapeutische Ansatz liegt darin, dass hier nicht analysiert wird, sondern intergriert. Die Analyse wird benutzt um zur “offenen Gestalt” zu finden.
Elemente der Gestalttherapie finden Anwendung unter anderem auch in Bereichen des Coachings, der Organisationsentwicklung, und bei Trainings für Führungskräfte des öffentlichen Lebens und der Wirtschaft.
Als Selbstzahler haben sie den Vorteil, dass eine Antragstellung nicht erforderlich ist und sie kurzfristig beginnen können. Es entstehen ihnen keine Nachteile im Berufsfeld oder beim Abschluss von Versicherungen.

