Hypnose – was ist das?
Unter Hypnose stellen sich viele einen Zustand vor, in dem man völlig willenlos oder gar dem Hypnotiseur ausgeliefert ist. Das ist in besonderen Situtionen und unter besonderen Umständen möglich und wird in der therapeutischen Hypnose nicht ohne Zustimmung des Klienten angewendet. Hypnose ist ein Zustand, in dem wir uns täglich mehrmals befinden, z.B. vor dem Einschlafen, beim Lesen, beim Autofahren, beim Fernsehen, beim Radiohören.
Es ist ein Zustand des eingeschränkten Bewusstseins, aber niemals der Bewusstlosigkeit. Ein Zustand, in dem das Unterbewusstsein zugänglich ist für Suggestionen. Der Körper ist wie kurz vor dem Einschlafen in eine Art Schwebezustand und Sie nehmen ihn bewusst nicht mehr wahr. Hypnose ist eine Technik, ein Werkzeug fürs Coaching, für die Therapie, für das Ändern des Unterbewusstseins in achtsamer und wertschätzender Weise.
Der Zustand der Hypnose ist am besten zu vergleichen mit einem wundervollen Entspannungszustand, in dem wir unsere Sinne auf den Hypnotiseur gerichtet haben. Dieser kann, durch auf das Thema abgestimmte Suggestionen, eine neue Ausrichtung subjektiver Eindrücke im Unterbewusstsein vornehmen. Dies geschieht durch im Unterbewusstsein erzeugte Wahrnehmungen und begleitende Hinweise. Das Unterbewusstsein wiederum wird diese Wahrnehmungen umsetzen und so den gewünschten Erfolg, bzw. das gesetzte Ziel erreichen.
Selbstverständlich werden Sie aus diesem Zustand auch wieder erwachen. Die Hypnose bedarf einzig einer gezielten Auflösung, die vom Hypnotiseur oder Ihnen selbst durchgeführt wird. Die Hypnose kann in einen natürlichen Schlaf übergehen, aus dem Sie dann wieder ganz natürlich erwachen.
Hypnose ist ein sehr wirksames Instrument. Der Hypnotiseur arbeitet mit Techniken, die effektiv zum gewünschten Ziel führen. Für einen geistig gesunden Menschen stellt eine Hypnose kein Risiko dar.
Erwarten Sie Wunder und geben Sie sich selbst eine Chance zu einer dauerhaften und nachhaltigen Veränderung. Das dauert durchaus seine Zeit, aber das, was Sie belastet, hat ja auch entsprechend Zeit in Anpruch genommen, um sich bis dahin zu entwickeln, dass es belastet. Aber schon nach wenigen Sitzungen werden Sie Verbesserungen spüren und bemerken, dass Sie auf dem richtigen Weg sind.
Wobei kann mir Hypnose helfen?
Hypnose ist unglaublich vielfältig. Alles, was Ihr Unterbewusstsein beherrscht, kann mit Hilfe der Hypnose (=Kommunikation mit dem Unterbewusstsein) auch verändert werden.
Das reicht von allgemeinen Krankheitszuständen bis hin zur Beratung bei Furcht, der Bewältigung von Krisen und der Stärkung des Selbstbewusstseins. Das geht weiter von der Ergründung von Minderwertigkeitsgefühlen oder Scham, dem Beleuchten des Sexualempfindens über die Sportmotivation bis hin zu der Steigerung der Denk- und Lernfähigkeit und von der Gewichtsreduktion über die Raucherentwöhnung.
Selbst gelähmte Schlaganfallpatienten konnten nach Hypnosesitzungen wieder laufen, nachdem die gesunden Gehirnareale mit Hilfe der Hypnose die Funktion der durch den Schlaganfall beeinträchtigten Areale übernommen haben.
Sie können sogar Spaß an Dingen bekommen, die Ihnen noch gar nicht gefallen oder die Sie heute noch – aus welchen Gründen auch immer – beeinträchtigen.
Entdecken Sie Ihr eigenes gewaltiges geistiges Potential, dass durch die Hypnose aktiviert werden kann!
Mit Hypnose Ursachen erkennen
Hypnose dient auch der Ursachenklärung bei Beschwerden, die Ihnen das Leben schwer machen, um wieder unbeschwert Lebendigkeit fühlen zu können. Es sind die körpereigenen Energien, die aktiviert oder angeregt werden können.
Die Grenzen des Machbaren liegen allein in Ihren Vorstellungen. Sie bestimmen, was geschieht und lassen sich hypnotisieren, nicht der Hypnotiseur hypnotisiert Sie!
Die Beschwerden sind nur Symptome. Deren Ursache kann mit einfachsten hypnotischen Techniken analysiert, geklärt und auch behoben werden. Als Gestalttherapeut und Hypnotiseur werde ich Sie gerne beraten und bei einer nicht erfolgten diagnostischen Abklärung zu einem Arzt weiterempfehlen.
Kraft der Gedanken
Zu Beginn eines jeden Handelns steht der Gedanke, bewusst oder unbewusst. Alles, was ich bin und alles, was ich werde, wird geleitet von meinen Gedanken. Das, was ich glaube, aus Gelerntem, sind meine Glaubenssätze, die es gilt, immer wieder zu überprüfen.
Alles was ist, darf sein. Unsere Gefühle – z.B. Angst, Wut, Trauer, Schmerz, Liebe – haben alle Eines gemeinsam: Sie sind gut und für unser Dasein notwendig. Diese Gefühle umzusetzen in positive, annehmende Gedanken ist ein spannender und lohnenswerter Prozess – das Leben.
Als Selbstzahler haben Sie den Vorteil, dass eine Antragstellung nicht erforderlich ist und Sie kurzfristig beginnen können. Es entstehen Ihnen keine Nachteile im Berufsfeld oder beim Abschluss von Versicherungen.
